• Libros
  • 101 CONSEJOS PARA AYUDAR A TU HIJO A CALMAR SU ANSIEDAD
101 CONSEJOS PARA AYUDAR A TU HIJO A CALMAR SU ANSIEDAD
POPPY O'NEILL

Synopsis 101 CONSEJOS PARA AYUDAR A TU HIJO A CALMAR SU ANSIEDAD

101 consejos para ayudar a tu hijo a calmar su ansiedad te ofrece herramientas y consejos para ayudar a tu hijo a expresar cómo se siente, y también estrategias de afrontamiento efectivas y pequeños ajustes en su estilo de vida para que aprenda a controlar la ansiedad, y a desarrollar su resiliencia y la confianza en sí mismo. Y es que a lo largo de sus jóvenes vidas, uno de cada cuatro niños sufre de ansiedad, y como padres y madres, a menudo nos resulta difícil saber cuál es la mejor manera de ayudarles o si detrás de estos síntomas se esconde un problema aún mayor. 101 consejos para ayudar a tu hijo a calmar su ansiedad te enseñará a: Identificar la fuente de la ansiedad de tu hijo. Inculcar buenos hábitos de sueño y alimentación. Ayudar a tu hijo a crear una lista de acciones tranquilizadoras para cuando esté ansioso. Practicar ejercicios sencillos de relajación. Identificar cuándo hay que buscar apoyo. «La ansiedad puede presentarse de forma muy diferente según el grupo de edad; por ejemplo, los niños más pequeños pueden tener dolores de estómago o rabietas, mientras que los niños mayores y los adolesc
EAN
9788419341662
Editorial
Year of edition
2023
pages
136
Binding
Tapa blanda o Bolsillo
Idiom
Spanish
Collection
SIN COLECCION
High
220
Width
140
Otros lectores lo han calificado con
Share your feedback
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres