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- 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
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Synopsis 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.
EAN
9789463595339
Editorial
Year of edition
2022
pages
192
Idiom
Spanish
Collection
FONDO
High
274
Width
212