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- 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
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Synopsis 501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES
Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.
EAN
9789463595339
Publisher
Edition year
2022
Pages
192
Language
Spanish
Collection
FONDO
Height
274
Width
212