Avui jugarem a relaxar-nos (Llibre+CD)
Martí, Glòria / Marrugat, Carme
Catalan

Synopsis Avui jugarem a relaxar-nos (Llibre+CD)

Seguir el ritme accelerat que imposa la vida actual no és fácil i sovint provoca estrés i ansietat, fins i tot en els nens i els adolescents. Cal que pares i mestres actuem per afavorir el seu benestar familiar i el seu rendiment escolar. Avui jugarem a relaxar-nos planteja més de seixanta activitats senzilles i agradables, de curta durada, mitjanÇant técniques básiques de respiració, relaxació, consciéncia plena i visualització, que es poden fer individualment o en grup, a casa o a classe, al matí o al vespre. Dirigides sobretot a nens i nenes de 6 a 12 anys, aquestes activitats potenciaran la intel·ligéncia emocional dels teus fills i milloraran les seves habilitats cognitives, com la memória, l'atenció i la concentració. I tu trobarás una manera nova, positiva i agradable de relacionar-te amb ells. Ensenya els teus fills a relaxar-se, perqué estiguin més tranquils, dormin millor i se sentin més segurs Inclou un CD amb activitats guiades.
EAN
9788416139040
Editorial
Year of edition
2014
pages
160
Idiom
Catalan
nº colección
38
Collection
INSPIRA
High
230
Width
145
Otros lectores lo han calificado con
Share your feedback
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres