Ayurveda en casa
Anna Selby

Synopsis Ayurveda en casa

El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida. ? Descubra dosha: vata, pitta o kapha ? Aprenda a eliminar toxinas ? Coma los alimentos más adecuados para su constitución ? Elija el tipo de ejercicio perfecto para usted ? Mejore su salud con el yoga y el masaje ? Consiga un equilibrio mental y espiritual
EAN
9788448047061
Publisher
TIMUN MAS
Edition year
2009
Pages
160
Binding
Soft cover or pocket
Language
Spanish
Collection
SALUD
Height
300
Width
200
Disponible bajo pedido a proveedor
Free shipping
Delivery: from 10 business days
23,00 €
-5%
21,85 €
Reviews from other readers
Write your review
0 Reviews
Your rating
Leave us your review
/ characters