Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
Mulero Almeda, Sheila
Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
Mulero Almeda, SheilaSynopsis Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo).A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible.Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustar¡a con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.
EAN
9788418307591
Publisher
Year of edition
2020
pages
282
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection no.
01
Collection
Autoayuda
High
220
Width
150
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