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- ESPALDA SANA Y SIN DOLOR
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Synopsis ESPALDA SANA Y SIN DOLOR
¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias, que pueden
convertirse en dolor, íse pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una
preocupación. . Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te
duela la espalda. . Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y
fortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. . Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital
positiva. . Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. . Equilíbrate de pies a cabeza con la terapia
natural que más se adecue a tus necesidades.
convertirse en dolor, íse pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una
preocupación. . Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te
duela la espalda. . Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y
fortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. . Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital
positiva. . Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. . Equilíbrate de pies a cabeza con la terapia
natural que más se adecue a tus necesidades.
EAN
9788491181156
Publisher
Year of edition
2018
pages
144
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection
INTEGRAL
High
240
Width
194