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Synopsis Gap.gluteos abdomen y piernas
Las partes de nuestro cuerpo que más tonificación necesitan son los glúteos, la región abdominal y las piernas. Por eso existen ejercicios específicos agrupados bajo la denominación de las tres iniciales de las zonas implicadas GAP. Cada uno de ellos está especialmente diseñado para fortalecer un grupo muscular concreto, contrarrestado con su grupo complementario. También se ha incluido una dieta específica para complementar en caso de buscar la pérdida de peso.
EAN
9788466225298
Publisher
Edition year
2012
Pages
208
Language
Spanish
Collection
SIN COLECCION
Height
300
Width
200
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