Synopsis Guia basica del corredor de maraton
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
EAN
9788479023041
Publisher
Edition year
2005
Pages
136
Binding
Soft cover or pocket
Language
Spanish
Collection
ATLETISMO
Height
235
Width
155