Hábitos que te salvarán la vida
Fernández, Odile

Synopsis Hábitos que te salvarán la vida

Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla¡recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obe¡sidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbio¡ta o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de áni¡mo y qué pasos tenemos que seguir para reducir la infla¡mación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
Available formats
Soft cover or pocket 10.95 €
Soft cover or pocket 19.9 €
EAN
9788408292333
Publisher
Edition year
2024
Pages
288
Binding
Soft cover or pocket
Language
Spanish
Collection
PLANETA EDICIONES
Height
190
Width
125
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