Independencia Emocional
Quicios Abergel, Borja

Synopsis Independencia Emocional

Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.
EAN
9788466244381
Editorial
Year of edition
2025
pages
256
Binding
Tapa blanda o Bolsillo
Idiom
Spanish
nº colección
5
Collection
Terapias Integrales
High
23
Width
23
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