Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Hansen Anders
First pages
Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Hansen AndersSynopsis Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos ?y debemos? reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.
EAN
9788491875697
Publisher
Year of edition
2021
pages
240
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection
DIVULGACIÓN
High
213
Width
140