- Libros
- INFANTIL: DE 7 A 9 AÑOS
- MEDITA CONMIGO
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Synopsis MEDITA CONMIGO
Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.
EAN
9788448849238
Publisher
Year of edition
2017
pages
48
Binding
Hard cover
Idiom
Spanish
Collection
TITULO UNICO
High
246
Width
287