- Libros
- PSICOLOGIA
- Receptes per a dormir bé
- Libros
- PSICOLOGIA
- Receptes per a dormir bé
Catalan
First pages
Synopsis Receptes per a dormir bé
Idees práctiques perqué res no us tregui el son. Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perqué ningú renunciï el plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conéixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los. Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiéncia, els autors d'aquest manual presenten receptes práctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perqué res no us tregui el son.
EAN
9788483463253
Publisher
Year of edition
2007
pages
304
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Catalan
Collection no.
026200
Collection
BEST SELLER
High
187
Width
123