TÈCNICAS DE RELAJACIÓN
Abella Ferrer, Patricia

Synopsis TÈCNICAS DE RELAJACIÓN

COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin
malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te
propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier
situación.
EAN
9788491870838
Publisher
RBA
Edition year
2018
Pages
160
Binding
Soft cover or pocket
Language
Spanish
Collection
PRACTICA
Height
213
Width
140
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