«Comienza haciendo lo necesario,después lo que es posible, y de repenteestarás haciendo lo imposible».San Francisco de Asís.
¿Crees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones?¿Tu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cómo afrontarlo?¿Eres incapaz de controlar tus impulsos?¿Crees que el día debería tener más de veinticuatro horas?¿Eres una mujer siempre dedicada a los demás que ha olvidadocuidarse a sí misma?¿Te sientes incomprendido y te cuesta cada vez más relacionartecon tu familia, amigos o compañeros?El primer paso para cambiar lo que no te gusta es ponerte enmarcha. En el interior de este libro se encuentra la solución atu manera de ser, de ver y de sentir. Te ayudará a conocer, aentender y a aceptarte más a ti y a la gente que te rodea. A lo largode estas páginas la autora te sugiere distintas herramientas queharán que consigas la meta que te has propuesto: el primer pasoque te llevará al primer día del resto de tu vida. La fuerza necesariapara el cambio se encuentra dentro de nosotros mismos. Ha llegadola hora de descubrirla.