Synopsis YOGA
Esta disciplina milenaria hindú beneficia al cuerpo, dotándolo de más flexibilidad y fuerza, pero además establece una conexión con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentración y la autoestima. Nuestra guía práctica es en realidad un atlas fotográfico para poder iniciarse en el Yoga, desarrollarlo con más complejidad, o conseguir el perfeccionamiento, todo con la finalidad de atraer la serenidad y ahuyentar la inquietud en nuestras vidas.
EAN
9788466237956
Editorial
Year of edition
2018
pages
192
Binding
Tapa blanda o Bolsillo
Idiom
Spanish
Collection
LIBSA
High
250
Width
180