- Éditorial:
- PLATAFORMA EDITORIAL
- Année d'édition:
- 2017
- La matière:
- PSYCHOLOGIE
- ISBN:
- 978-84-17002-77-0
- EAN
- 9788417002770
- pages:
- 144
- Obligatoire
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Haute:
- 220 Haute
- Largeur:
- 140Largeur
- Traducteur:
- de Miquel Serra, Isabel
- langage:
- CASTELLANO
La respiración es esencial para la vida, pero
¿sabes que tu forma de respirar puede afectar
negativamente a tu salud y a tu bienestar?
Mala postura, estrés, tensiones musculares? factores
que pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibas
siquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual.
CÓMO RESPIRAR te enseña a recuperar tu ritmo natural
de respiración, lo que infl uirá de forma positiva en tu forma
de pensar, sentir y actuar. Este libro, que incorpora técnicas
de respiración para practicar en casa y explica métodos
revolucionarios desarrollados por el fundador de la Técnica
Alexander, puede mejorar tu vida en todos los aspectos.
Si eres consciente de cómo respiras, detectarás los hábitos
que te perjudican y podrás paliar los problemas respiratorios
más comunes.
Respiramos más de 20.000 veces al día?
¿por qué no hacerlo de la manera más eficiente posible?
Sin duda, un libro indispensable; no hay otra forma de decirlo.
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CÓMO RESPIRAR est de l'auteur Brennan, Richard et essaye
La respiración es esencial para la vida, pero
¿sabes que tu forma de respirar puede afectar
negativamente a tu salud y a tu bienestar?
Mala postura, estrés, tensiones musculares? factores
que pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibas
siquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual.
CÓMO RESPIRAR te enseña a recuperar tu ritmo natural
de respiración, lo que infl uirá de forma positiva en tu forma
de pensar, sentir y actuar. Este libro, que incorpora técnicas
de respiración para practicar en casa y explica métodos
revolucionarios desarrollados por el fundador de la Técnica
Alexander, puede mejorar tu vida en todos los aspectos.
Si eres consciente de cómo respiras, detectarás los hábitos
que te perjudican y podrás paliar los problemas respiratorios
más comunes.
Respiramos más de 20.000 veces al día?
¿por qué no hacerlo de la manera más eficiente posible?
Sin duda, un libro indispensable; no hay otra forma de decirlo.
CÓMO RESPIRAR c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de PSYCHOLOGIE de l'auteur Brennan, Richard édité par PLATAFORMA EDITORIAL dans l'année 2017.
CÓMO RESPIRAR a un code ISBN 978-84-17002-77-0 et se compose de 144 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas CÓMO RESPIRAR au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Brennan, Richard que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de CÓMO RESPIRAR
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