Tecnica Alexander
Tecnica Alexander Brennan, Richard
Éditorial:
KAIROS
Année d'édition:
2011
La matière:
LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
ISBN:
978-84-9988-000-6
EAN
9788499880006
pages:
160
Collection:
BIB DE SALUD
Haute:
220 Haute
Largeur:
180Largeur
Traducteur:
Brennan, Richard
langage:
CASTELLANO

La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y  físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria  e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.

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Tecnica Alexander est de l'auteur Brennan, Richard et essaye

La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y  físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria  e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.

Tecnica Alexander c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Brennan, Richard édité par KAIROS dans l'année 2011.

Tecnica Alexander a un code ISBN 978-84-9988-000-6 et se compose de 160 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Tecnica Alexander au format ebook.

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