- Editorial:
- KAIROS
- Year of edition:
- 2011
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-84-9988-000-6
- EAN
- 9788499880006
- pages:
- 160
- Collection:
- BIB DE SALUD
- High:
- 220 High
- Width:
- 180Width
- Translator:
- Brennan, Richard
- Idiom:
- CASTELLANO
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.
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Tecnica Alexander is from the author Brennan, Richard and try
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.
Tecnica Alexander it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author Brennan, Richard edited by KAIROS in the year 2011.
Tecnica Alexander has an ISBN code 978-84-9988-000-6 and consists of 160 pages. In this case it is format paper, but we don't have Tecnica Alexander in format ebook.
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