- Éditorial:
- ONIRO, EDICIONES
- Année d'édition:
- 2010
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-84-9754-483-2
- EAN
- 9788497544832
- pages:
- 192
- Obligatoire
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Collection:
- TERAPIAS NATURALES
- Haute:
- 300 Haute
- Largeur:
- 200Largeur
- Traducteur:
- Guix, Joan Carles
- langage:
- CASTELLANO
El Método Pilates no sólo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX. Desarrollada por Joseph H. Pilates para fortalecer y tonificar los músculos, se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal.La autora ha adaptado esta técnica para que los ejercicios puedan realizarse cómodamente en casa, sin necesidad de equipos ni máquinas especiales. El libro incluye fotografías y gráficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta técnica, lo que hace que esta guía sea accesible para todos.
La guía oficial del programa de ejercicios físicos más popular del mundo. Más de 100.000 ejemplares vendidos en España.
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El método Pilates est de l'auteur Brooke Siler et essaye
El Método Pilates no sólo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX. Desarrollada por Joseph H. Pilates para fortalecer y tonificar los músculos, se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal.La autora ha adaptado esta técnica para que los ejercicios puedan realizarse cómodamente en casa, sin necesidad de equipos ni máquinas especiales. El libro incluye fotografías y gráficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta técnica, lo que hace que esta guía sea accesible para todos.
La guía oficial del programa de ejercicios físicos más popular del mundo. Más de 100.000 ejemplares vendidos en España.
El método Pilates c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Brooke Siler édité par ONIRO, EDICIONES dans l'année 2010.
El método Pilates a un code ISBN 978-84-9754-483-2 et se compose de 192 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas El método Pilates au format ebook.
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