- Éditorial:
- HARPER COLLINS IBERICA
- Année d'édition:
- 2025
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-84-19802-92-7
- EAN
- 9788419802927
- pages:
- 256
- Obligatoire
- RUSTICA
- Haute:
- 215 Haute
- Largeur:
- 140Largeur
- langage:
- CASTELLANO
¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones ¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación ¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol ¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En este libro, descubrirás cómo mejorar tu vida a través de pequeños cambios en aspectos clave como la nutrición, el sueño, la salud mental, el manejo del estrés y el ejercicio. También encontrarás consejos prácticos sobre cómo envejecer de manera saludable, aumentar tu energía y sentirte mejor.Empieza hoy el camino hacia una vida más plena y conoce el secreto de una salud óptima y duradera.
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Supersanos. Nuevos hábitos para cuidar tu cuerpo y tu mente que alargarán tu vida est de l'auteur Viso, Dr. Manuel et essaye
¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones ¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación ¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol ¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En este libro, descubrirás cómo mejorar tu vida a través de pequeños cambios en aspectos clave como la nutrición, el sueño, la salud mental, el manejo del estrés y el ejercicio. También encontrarás consejos prácticos sobre cómo envejecer de manera saludable, aumentar tu energía y sentirte mejor.Empieza hoy el camino hacia una vida más plena y conoce el secreto de una salud óptima y duradera.
Supersanos c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Viso, Dr. Manuel édité par HARPER COLLINS IBERICA dans l'année 2025.
Supersanos a un code ISBN 978-84-19802-92-7 et se compose de 256 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Supersanos au format ebook.
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