- Editorial:
- ESPASA
- Ano de edição:
- 2018
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 9788467051803
- EAN
- 9788467051803
- Páginas:
- 256
- Formato:
- Epublication content package
- Direitos para o e-book:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
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TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR é do autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL e tentar
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
TODAVÍA PUEDO é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL editado por ESPASA no ano 2018.
TODAVÍA PUEDO tem um código ISBN 9788467051803 e consiste em 256 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos TODAVIA PUEDO em formato papel.
Também temos outros títulos do autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL que podemos encontrar em nossa livraria online, além de TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR
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