- Editorial:
- ESPASA
- Any d'edició:
- 2018
- Matèria:
- AUTOAJUDA
- ISBN:
- 9788467051803
- EAN
- 9788467051803
- Pàgines:
- 256
- Format:
- Epublication content package
- Drets sobre l'eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
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TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR es del autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL y trata de
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
TODAVÍA PUEDO es un libro del género POLÍTICA. RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL editado por ESPASA en el año 2018.
TODAVÍA PUEDO tiene un código de ISBN 9788467051803 y consta de 256 Pàgines. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos TODAVIA PUEDO en formato paper.
Disponemos también de otros títulos del autor JOSÉ MARÍA CARRASCAL que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR
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