- Éditorial:
- ESPASA
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 9788467051803
- EAN
- 9788467051803
- pages:
- 256
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
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TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR est de l'auteur JOSÉ MARÍA CARRASCAL et essaye
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
TODAVÍA PUEDO c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur JOSÉ MARÍA CARRASCAL édité par ESPASA dans l'année 2018.
TODAVÍA PUEDO a un code ISBN 9788467051803 et se compose de 256 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi TODAVIA PUEDO au format papier.
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