- Editorial:
- ESPASA
- Year of edition:
- 2018
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 9788467051803
- EAN
- 9788467051803
- pages:
- 256
- Format:
- Epublication content package
- Rights to the eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idiom:
- CASTELLANO
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
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TODAVÍA PUEDO. QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR is from the author JOSÉ MARÍA CARRASCAL and try
Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
TODAVÍA PUEDO it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author JOSÉ MARÍA CARRASCAL edited by ESPASA in the year 2018.
TODAVÍA PUEDO has an ISBN code 9788467051803 and consists of 256 pages. In this case it is format ebook but we also have TODAVIA PUEDO in format paper.
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