- Editorial:
- PLAZA & JANES
- Ano de edição:
- 2018
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-01-02068-1
- EAN
- 9788401020681
- Páginas:
- 128
- Obrigatório
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Coleção:
- OBRAS DIVERSAS
- Alto:
- 195 Alto
- Largura:
- 147Largura
- Tradutor:
- TREJO ALVAREZ, JUAN LUIS;
- Idioma:
- CASTELLANO
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
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DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día é do autor Arnold, Sarah Jane e tentar
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Arnold, Sarah Jane editado por PLAZA & JANES no ano 2018.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS tem um código ISBN 978-84-01-02068-1 e consiste em 128 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Arnold, Sarah Jane que podemos encontrar em nossa livraria online, além de DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día
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