- Éditorial:
- PLAZA & JANES
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-01-02068-1
- EAN
- 9788401020681
- pages:
- 128
- Obligatoire
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Collection:
- OBRAS DIVERSAS
- Haute:
- 195 Haute
- Largeur:
- 147Largeur
- Traducteur:
- TREJO ALVAREZ, JUAN LUIS;
- langage:
- CASTELLANO
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
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DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día est de l'auteur Arnold, Sarah Jane et essaye
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Arnold, Sarah Jane édité par PLAZA & JANES dans l'année 2018.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS a un code ISBN 978-84-01-02068-1 et se compose de 128 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Arnold, Sarah Jane que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día
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