- Editorial:
- PLAZA & JANES
- Year of edition:
- 2018
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-01-02068-1
- EAN
- 9788401020681
- pages:
- 128
- Binding
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Collection:
- OBRAS DIVERSAS
- High:
- 195 High
- Width:
- 147Width
- Translator:
- TREJO ALVAREZ, JUAN LUIS;
- Idiom:
- CASTELLANO
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
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DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día is from the author Arnold, Sarah Jane and try
Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Arnold, Sarah Jane edited by PLAZA & JANES in the year 2018.
DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS has an ISBN code 978-84-01-02068-1 and consists of 128 pages. In this case it is format paper, but we don't have DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS in format ebook.
We also have other titles of the author Arnold, Sarah Jane that we can find in our online book store in addition to DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS. Actividades para alcanzar la calma en tu día a día
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