- Editorial:
- RBA
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-92966-83-7
- EAN
- 9788492966837
- Páginas:
- 256
- Obrigatório
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Coleção:
- BOLSILLO
- Alto:
- 190 Alto
- Largura:
- 125Largura
- Tradutor:
- FERNANDEZ MARTINEZ, BEATRIZ
- Idioma:
- CASTELLANO
Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone,
entre otros: . Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. . Ejercicios específicos para cada deporte.
. Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: . Los
estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. . Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. . Son fáciles de
realizar y hacen que nos sintamos bien. . Son ejercicios reposados y nada competitivos. . Protegen de las lesiones
típicas de los deportistas.
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ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS é do autor ANDERSON, BOB e tentar
Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone,
entre otros: . Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. . Ejercicios específicos para cada deporte.
. Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: . Los
estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. . Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. . Son fáciles de
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ESTIRANDOSE é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor ANDERSON, BOB editado por RBA no ano 2017.
ESTIRANDOSE tem um código ISBN 978-84-92966-83-7 e consiste em 256 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos ESTIRANDOSE em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor ANDERSON, BOB que podemos encontrar em nossa livraria online, além de ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS
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