- Editorial:
- LIBSA
- Ano de edição:
- 2005
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-662-1187-1
- EAN
- 9788466211871
- Páginas:
- 192
- Obrigatório
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Alto:
- 250 Alto
- Largura:
- 180Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.
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Pilates é do autor e tentar
El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.
Pilates é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES editado por LIBSA no ano 2005.
Pilates tem um código ISBN 978-84-662-1187-1 e consiste em 192 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Pilates em formato ebook.
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