- Éditorial:
- LIBSA
- Année d'édition:
- 2005
- La matière:
- DES SPORTS
- ISBN:
- 978-84-662-1187-1
- EAN
- 9788466211871
- pages:
- 192
- Obligatoire
- TAPA BLANDA O BOLSILLO
- Haute:
- 250 Haute
- Largeur:
- 180Largeur
- langage:
- CASTELLANO
El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.
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Pilates est de l'auteur et essaye
El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.
Pilates c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de DES SPORTS édité par LIBSA dans l'année 2005.
Pilates a un code ISBN 978-84-662-1187-1 et se compose de 192 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Pilates au format ebook.
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