- Editorial:
- ESFERA DE LOS LIBROS
- Ano de edição:
- 2022
- Matéria:
- MEDICINA E SAÚDE
- ISBN:
- 978-84-1384-262-2
- EAN
- 9788413842622
- Páginas:
- 336
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Psicología y salud
- Alto:
- 230 Alto
- Largura:
- 150Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
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Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento é do autor Larrea, Beatriz e tentar
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
Tu cuerpo en llamas é um livro do gênero CIÊNCIAS, TECNOLOGIA E MEDICINA de MEDICINA E SAÚDE do autor Larrea, Beatriz editado por ESFERA DE LOS LIBROS no ano 2022.
Tu cuerpo en llamas tem um código ISBN 978-84-1384-262-2 e consiste em 336 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Tu cuerpo en llamas em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Larrea, Beatriz que podemos encontrar em nossa livraria online, além de Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento
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