- Editorial:
- ESFERA DE LOS LIBROS
- Year of edition:
- 2022
- Matter:
- MEDICINE AND HEALTH
- ISBN:
- 978-84-1384-262-2
- EAN
- 9788413842622
- pages:
- 336
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Psicología y salud
- High:
- 230 High
- Width:
- 150Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
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Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento is from the author Larrea, Beatriz and try
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
Tu cuerpo en llamas it is a book of the genre SCIENCES, TECHNOLOGY AND MEDICINE de MEDICINE AND HEALTH from the author Larrea, Beatriz edited by ESFERA DE LOS LIBROS in the year 2022.
Tu cuerpo en llamas has an ISBN code 978-84-1384-262-2 and consists of 336 pages. In this case it is format paper, but we don't have Tu cuerpo en llamas in format ebook.
We also have other titles of the author Larrea, Beatriz that we can find in our online book store in addition to Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento
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