- Éditorial:
- ESFERA DE LOS LIBROS
- Année d'édition:
- 2022
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-84-1384-262-2
- EAN
- 9788413842622
- pages:
- 336
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- Psicología y salud
- Haute:
- 230 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- langage:
- CASTELLANO
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
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Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento est de l'auteur Larrea, Beatriz et essaye
Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé
¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.
En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?
Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
Tu cuerpo en llamas c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Larrea, Beatriz édité par ESFERA DE LOS LIBROS dans l'année 2022.
Tu cuerpo en llamas a un code ISBN 978-84-1384-262-2 et se compose de 336 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Tu cuerpo en llamas au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Larrea, Beatriz que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de Tu cuerpo en llamas. Todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento
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