- Editorial:
- BOOKET
- Year of edition:
- 2022
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-270-5002-0
- EAN
- 9788427050020
- pages:
- 256
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- PRÁCTICOS SIGLO XXI
- High:
- 190 High
- Width:
- 125Width
- Idiom:
- CASTELLANO
La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.
¿Es normal tener dolor menstrual?
¿Influyen las hormonas en la microbiota?
¿Qué beneficios aporta la copa menstrual?
¿El estrés afecta al ciclo?
¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual?
En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes tener en cuenta para que el ciclo sea lo más saludable posible. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio, disfrutar del descanso adecuado y saber gestionar el estrés son aspectos fundamentales para sentirte mejor. En el libro encontrarás, además, las alteraciones menstruales más frecuentes ?endometriosis, el síndrome de ovarios poliquísticos, etc.? y las herramientas para saber cómo abordarlas.
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La revolución de la menstruación. Todo lo que debes saber sobre la salud hormonal y el ciclo is from the author Sanz, Xusa and try
La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.
¿Es normal tener dolor menstrual?
¿Influyen las hormonas en la microbiota?
¿Qué beneficios aporta la copa menstrual?
¿El estrés afecta al ciclo?
¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual?
En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes tener en cuenta para que el ciclo sea lo más saludable posible. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio, disfrutar del descanso adecuado y saber gestionar el estrés son aspectos fundamentales para sentirte mejor. En el libro encontrarás, además, las alteraciones menstruales más frecuentes ?endometriosis, el síndrome de ovarios poliquísticos, etc.? y las herramientas para saber cómo abordarlas.
La revolución de la menstruación it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Sanz, Xusa edited by BOOKET in the year 2022.
La revolución de la menstruación has an ISBN code 978-84-270-5002-0 and consists of 256 pages. In this case it is format paper, but we don't have La revolución de la menstruación in format ebook.
We also have other titles of the author Sanz, Xusa that we can find in our online book store in addition to La revolución de la menstruación. Todo lo que debes saber sobre la salud hormonal y el ciclo
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