- Éditorial:
- BOOKET
- Année d'édition:
- 2022
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-270-5002-0
- EAN
- 9788427050020
- pages:
- 256
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- PRÁCTICOS SIGLO XXI
- Haute:
- 190 Haute
- Largeur:
- 125Largeur
- langage:
- CASTELLANO
La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.
¿Es normal tener dolor menstrual?
¿Influyen las hormonas en la microbiota?
¿Qué beneficios aporta la copa menstrual?
¿El estrés afecta al ciclo?
¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual?
En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes tener en cuenta para que el ciclo sea lo más saludable posible. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio, disfrutar del descanso adecuado y saber gestionar el estrés son aspectos fundamentales para sentirte mejor. En el libro encontrarás, además, las alteraciones menstruales más frecuentes ?endometriosis, el síndrome de ovarios poliquísticos, etc.? y las herramientas para saber cómo abordarlas.
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La revolución de la menstruación. Todo lo que debes saber sobre la salud hormonal y el ciclo est de l'auteur Sanz, Xusa et essaye
La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.
¿Es normal tener dolor menstrual?
¿Influyen las hormonas en la microbiota?
¿Qué beneficios aporta la copa menstrual?
¿El estrés afecta al ciclo?
¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual?
En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes tener en cuenta para que el ciclo sea lo más saludable posible. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio, disfrutar del descanso adecuado y saber gestionar el estrés son aspectos fundamentales para sentirte mejor. En el libro encontrarás, además, las alteraciones menstruales más frecuentes ?endometriosis, el síndrome de ovarios poliquísticos, etc.? y las herramientas para saber cómo abordarlas.
La revolución de la menstruación c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Sanz, Xusa édité par BOOKET dans l'année 2022.
La revolución de la menstruación a un code ISBN 978-84-270-5002-0 et se compose de 256 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas La revolución de la menstruación au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Sanz, Xusa que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de La revolución de la menstruación. Todo lo que debes saber sobre la salud hormonal y el ciclo
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