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Synopsis Aprende a comer y a cuidar de tu peso
¿Sabías que la ración de carne ideal debeser el equivalente a la palma de nuestramano? ¿Que la manzana es la joya deentre todas las frutas? ¿Que el hambre estáen el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer deforma sana y a evitar el sobrepeso. Coneste libro aprenderás a elegir los alimentosindispensables en el día a día, a controlarlas cantidades que debes consumir a lasemana y, sobre todo, a adquirir los hábitosmás saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manerainteligente y a disfrutar con ello.
Available formats
Soft cover or pocket
5.95 €
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9.95 €
EAN
9788467043358
Publisher
Edition year
2015
Pages
208
Binding
Soft cover or pocket
Language
Spanish
Collection
SIN COLECCION
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230
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150
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