- Éditorial:
- RBA EDITORES, S.A.
- Année d'édition:
- 2016
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-9118-032-6
- EAN
- 9788491180326
- Obligatoire
- TAPA DURA
- Collection:
- INTEGRAL
- Traducteur:
- FERNANDEZ MARTINEZ, BEATRIZ
- langage:
- CASTELLANO
Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una
oficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otras
lesiones. Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series de
estiramientos para los diferentes momentos del día . ejercicios específicos para cada deporte . técnicas de
fortalecimiento muscular . programas para superar el dolor de espalda
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Estirandose. GUIA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS est de l'auteur VV.AA. et essaye
Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una
oficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otras
lesiones. Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series de
estiramientos para los diferentes momentos del día . ejercicios específicos para cada deporte . técnicas de
fortalecimiento muscular . programas para superar el dolor de espalda
Estirandose c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur AA.VV édité par RBA EDITORES, S.A. dans l'année 2016.
Estirandose a un code ISBN 978-84-9118-032-6. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Estirandose au format ebook.
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