- Numéro de collection
- 135
- Éditorial:
- EDITATUM
- Année d'édition:
- 2021
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-18429-29-3
- EAN
- 9788418429293
- pages:
- 144
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- GuíaBurros
- Haute:
- 215 Haute
- Largeur:
- 139Largeur
- langage:
- CASTELLANO
El estrés es la gran pandemia del siglo XXI y el trabajo es una de sus principales causas. La mala gestión del estrés disminuye el bienestar y puede perjudicar seriamente la salud tanto física como mental. Pero el estrés, contrariamente a lo que podríamos pensar, es algo necesario para la supervivencia.
Además, gracias a la frustración y situaciones no deseadas que produce, nos permite crecer como personas y encontrar nuevas oportunidades, tanto personales como profesionales. El secreto es ponerlo a trabajar a nuestro favor y, para ello, contamos con una magnífica aliada: nuestra mente.
En este libro, una psicóloga especialista en estrés, nos muestra cómo es posible primero entenderlo, gestionarlo y, por fin, utilizarlo como una herramienta de avance y mejora en nuestras vidas.
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Guiaburros:Cómo vencer el estrés laboral. Haz de tu mente una aliada est de l'auteur López, Lola et essaye
El estrés es la gran pandemia del siglo XXI y el trabajo es una de sus principales causas. La mala gestión del estrés disminuye el bienestar y puede perjudicar seriamente la salud tanto física como mental. Pero el estrés, contrariamente a lo que podríamos pensar, es algo necesario para la supervivencia.
Además, gracias a la frustración y situaciones no deseadas que produce, nos permite crecer como personas y encontrar nuevas oportunidades, tanto personales como profesionales. El secreto es ponerlo a trabajar a nuestro favor y, para ello, contamos con una magnífica aliada: nuestra mente.
En este libro, una psicóloga especialista en estrés, nos muestra cómo es posible primero entenderlo, gestionarlo y, por fin, utilizarlo como una herramienta de avance y mejora en nuestras vidas.
Guiaburros:Cómo vencer el estrés laboral c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur López, Lola édité par EDITATUM dans l'année 2021.
Guiaburros:Cómo vencer el estrés laboral a un code ISBN 978-84-18429-29-3 et se compose de 144 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Guiaburros:Cómo vencer el estrés laboral au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur López, Lola que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de Guiaburros:Cómo vencer el estrés laboral. Haz de tu mente una aliada
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