Sinopse 10 SEMANAS PARA SENTIRTE 10
«Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientemente
de cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita».
En
10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas.
¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.
EAN
9788408156734
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edición
2016
Páxinas
200
Idioma
Castelán
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6