Sinopse HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud?«En
Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista
Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objetivos y mejorar día a día a nivel profesional y personal. Sin ellos, nada habría sido posible».Los hábitos nos definen. Son los encargados de mejorar o empeorar nuestra salud y, por tanto, nuestra calidad de vida. Adoptar rutinas saludables conlleva esfuerzo, pero, como dice el Dr. Juanjo López, nos proporciona una enorme ventaja a nivel físico y mental.Invierte en ti. Mejorar tus hábitos te hará feliz.
EAN
9788467073973
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edición
2024
Páxinas
208
Idioma
Castelán
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6