Sinopse MINDFULNESS
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
EAN
9788449336430
Editorial
Formato de ebook
EPUB
Ano de edición
2019
Páxinas
240
Idioma
Castelán
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6