- Editorial:
- ESPASA CALPE
- Ano de edición:
- 2019
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-670-5766-9
- EAN
- 9788467057669
- Páxinas:
- 248
- Encadernación
- TAPA DURA
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 150Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?
¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS. Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida es del autor Rojas, Marian y trata de
¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?
¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Rojas, Marian editado por ESPASA CALPE en el año 2019.
CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS tiene un código de ISBN 978-84-670-5766-9 y consta de 248 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Rojas, Marian que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS. Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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