- Editorial:
- SELLO EDITORIAL
- Ano de edición:
- 2017
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-15132-19-6
- EAN
- 9788415132196
- Páxinas:
- 268
- Encadernación
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Colección:
- AUTOAYUDA
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 165Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la salud, la felicidad y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva edición revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la práctica de los ejercicios.
-5%
Antes:21,90 €
Despois20,81 €
IVE incluído
Si tu compra supera los 19 €, los gastos de envío gratis. Ver detalles
EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE. Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión es del autor Simón, Vicente y trata de
Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la salud, la felicidad y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva edición revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la práctica de los ejercicios.
EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Simón, Vicente editado por SELLO EDITORIAL en el año 2017.
EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE tiene un código de ISBN 978-84-15132-19-6 y consta de 268 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Simón, Vicente que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE. Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión
-5%
-5%
15,90 € 15,11 €
-5%
15,00 € 14,25 €
-5%
16,50 € 15,68 €
-5%
17,50 € 16,63 €
-5%
16,50 € 15,68 €
Otros libros de AUTOAXUDA
-5%
20,50 € 19,48 €
-5%
15,55 € 14,77 €
Otros libros de SELLO EDITORIAL
-5%
16,00 € 15,20 €
