- Editorial:
- SELLO EDITORIAL
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-15132-19-6
- EAN
- 9788415132196
- Páginas:
- 268
- Obrigatório
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Coleção:
- AUTOAYUDA
- Alto:
- 230 Alto
- Largura:
- 165Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la salud, la felicidad y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva edición revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la práctica de los ejercicios.
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EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE. Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión é do autor Simón, Vicente e tentar
Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la salud, la felicidad y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva edición revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la práctica de los ejercicios.
EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Simón, Vicente editado por SELLO EDITORIAL no ano 2017.
EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE tem um código ISBN 978-84-15132-19-6 e consiste em 268 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Simón, Vicente que podemos encontrar em nossa livraria online, além de EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE. Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión
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