Sinopse ABDOMINALES Y GLÚTEOS
Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. íEjercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento!
Aquí podrás:
.Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología.
.Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
.Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
.Esculpir tu silueta.
íUn cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!
Aquí podrás:
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.Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
.Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
.Esculpir tu silueta.
íUn cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!
EAN
9788416972371
Editorial
Ano de edición
2018
Páxinas
96
Idioma
Castelán
Colección
SIN COLECCION
Alto
220
Ancho
170
9.90 €
- 5 % DTO
9.41 €
Sin Stock