Sinopse Amar sin ansiedad
Una gu¡a honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir v¡nculos sin ansiedad, más seguros y estables.?Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no significa que estés con la persona equivocada, sino que aún hay heridas que no has sanado?
Amar sin ansiedad es una gu¡a clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en relaciones que les generan miedo, inseguridad o dependencia emocional. A través de teor¡a psicológica accesible, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la psicóloga Emma Iglesias te acompa?a a entender tu forma de amar y detectar patrones que repites sin darte cuenta. Y, sobre todo, te muestra qué puedes hacer para pasar de la ansiedad a la calma en tus relaciones y as¡ construir v¡nculos más seguros, estables y reales.
Amar sin ansiedad es una gu¡a clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en relaciones que les generan miedo, inseguridad o dependencia emocional. A través de teor¡a psicológica accesible, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la psicóloga Emma Iglesias te acompa?a a entender tu forma de amar y detectar patrones que repites sin darte cuenta. Y, sobre todo, te muestra qué puedes hacer para pasar de la ansiedad a la calma en tus relaciones y as¡ construir v¡nculos más seguros, estables y reales.
EAN
9788408317562
Editorial
Ano de edición
2026
Páxinas
192
Idioma
Castelán
nº colección
02
Colección
Autoayuda y superación
Alto
230
Ancho
150