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Primeiras páxinas
Sinopse Amarse y olvidarse
Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. «La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»
EAN
9788411213448
Editorial
Ano de edición
2025
Páxinas
464
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
Psicología
Alto
200
Ancho
130