Sinopse Cómo aprender la técnica Alexander (N.E.)
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.
EAN
9788491118954
Editorial
Ano de edición
2022
Páxinas
256
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
nº colección
11
Colección
Salud y vida natural
Alto
235
Ancho
155