EAT AND RUN
BRUNNER, OLGA

Sinopse EAT AND RUN

Las personas activas y los deportistas encontrarán en este libro una nueva relación con los tentempiés energéticos. Alternativas perfectas para prescindir de aquellos productos industriales repletos de aditivos, colorantes y conservantes artificiales. La dietista y asesora nutricional Olga Brunner presenta recetas sanas y deliciosas que proporcionan energía duradera: barritas, crackers, batidos y refrescos isotónicos elaborados con ingredientes naturales y rebosantes de vitaminas, proteínas, grasas saludables y antioxidantes... Todo ello acompañado de información práctica y muchos consejos para aprovechar al máximo sus beneficios. La alimentación consciente ayudará a reponer líquidos y nutrientes, mejorar la recuperación entre esfuerzos y mantener en todo momento el mayor equilibrio energético posible.
EAN
9788416605224
Editorial
COMANEGRA
Ano de edición
2016
Páxinas
148
Encadernación
Libro
Idioma
Castelán
Colección
ALIM. CONCIENTE
Alto
160
Ancho
182
Sin Stock
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